BASIC CLASS

베이직 클래스는 주짓수를 처음 시작하는 분들을 위해 설계된 프로그램입니다. 주짓수의 기본 원리와 핵심 기술을 체계적으로 배울 수 있습니다.

올바른 자세와 움직임부터 시작하여 기본적인 포지션, 서브미션, 이스케이프 기술을 단계별로 습득합니다.

안전하고 친근한 환경에서 자신의 페이스에 맞춰 훈련할 수 있으며, 관장님의 세심한 지도 아래 탄탄한 기초를 다질 수 있습니다.

베이직 클래스를 통해 주짓수의 매력에 빠져들고, 올 레벨 클래스로 나아갈 준비를 할 수 있습니다.